Bacak ve omuz germe. her hafta yeni videolar ve daha uzun egzersizler için faphouse'uma katılın
2,476 80%
,jpeg/022/478/135/1280x720.1.jpg)
Shoulder stretching is important to keep your upper and lower back moving. Join my faphouse for longer workouts, behind the scenes and spicy stuff.
2 yıl önce
Video Transkripsiyonu
Herkese günaydın. Bu yüzden bugün yine sesim çıkmıyor bu yüzden başka bir seslendirme yapıyorum
Sadece bacaklarımı çalıştırıyorum ve esnememden hala biraz sertim
Bölmelerim için yoğun esneme yapmaya çalışıyorum Bu yüzden biraz esneme yapacağım.
bugün Öne otur, bacaklarını biraz dışarı çıkar. Doğru ya da
Bunu yapmanın doğru veya yanlış yolu Sadece biraz kan akıyor Ön cam olabilir.
İlgili videolar
Gönderen Aurora Willows
Tavsiye Edilenler
,jpeg/024/328/120/1280x720.17324194.jpg)
,jpeg/026/345/307/v2/1280x720.202.jpg)
,jpeg/024/938/104/1280x720.17214649.jpg)
,jpeg/025/172/883/v2/1280x720.264.jpg)
,jpeg/022/751/062/v2/1280x720.280.jpg)
,jpeg/025/353/845/v2/1280x720.203.jpg)
,jpeg/025/037/773/1280x720.17242460.jpg)
,jpeg/023/260/983/v2/1280x720.218.jpg)
,jpeg/026/345/600/1280x720.17450901.jpg)
,jpeg/025/985/947/v2/1280x720.205.jpg)
,jpeg/026/364/114/v2/1280x720.215.jpg)
Yorumlar
Yorum yapmak için lütfen giriş yapın veya kaydolun